Cada mujer es un mundo, somo seres biopsicosociales, es decir somos el resultado de nuestra biología, nuestro sistema de creencias y cómo nos integramos en la sociedad en la que vivimos. Por eso no podemos hablar exclusivamente de una plenopausia, sino de muchas. El camino que hayas transitado en tu vida cíclica a nivel emocional, así como tu estilo de vida y las creencias sobre este transitar hacia tu nueva etapa, hará que vivas la esta etápa de una forma u otra. Utilizaremos diferentes técnicas de yoga, meditación, aromaterapia, arteterapia y equilibrio arquetípico, además encontrarás una parte teórica para que conozcas como tus sistemas corporales están relacionados con tu ciclicidad y el fin de esta.
El acompañamiento en esta fase, se realizará a través de talleres o bien con sesiones individuales.